Đóng

Tiêu đề Slider

Trích đoạn ngắn

Tiêu đề Slider

Trích đoạn ngắn

Sự kiện mới

Tháng Mười Một 9, 2016

9 loại sinh tố khiến tâm trạng bạn đổi thay

1. Buổi sáng mơ ngủ? Sunshine Smoothie 

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Với thành phần Chanh – Kiwi – Cam giúp bạn xua tan cơn buồn ngủ mà không cần dùng đến chất gây nghiện cà phê nào

2. Cồn cào vì đói? 4 PM – Snack Attack Smoothie

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Tránh xa đẩy lùi cơn đói với món thức uống từ dừa, hạt chia

3.Nhức đầu? Watermelon Smoothie

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Cách tốt nhất để đối phó với cơn đau đầu mà không phải dùng Aspirin để rồi sau đó chui vào chăn, hay tìm một góc khuât nào đó là một loại nước uống nhiều nước và đây. Bạn đã có nó

4. Mệt mỏi? Strawberry – Spinach Energy Smoothie 

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Khi danh sách việc phải làm ngày càng chất đống thì đã đến lúc bạn cần nạp cho mình Cải bó xôi, thêm dâu tây nữa sẽ bổ sung Magie cần kích thích nguồn năng lượng cho bạn.

5. Dấu hiệu lão hóa? Peach & green

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Một vài nếp nhăn làm bạn lo lắng thì đào có thể giúp bạn “làm phẳng” đi một ít nhờ chứa acid Chlorogentic và chất chống lão hóa

6. PMS – Not-so-moody Maca Smoothie

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Khi cảm xúc bạn rối bời, bực dọc thì đến lúc bạn cần cho mình một ít hạt Matca và ly sinh tố này là một giải pháp hoàn hảo.

7. Cảm thấy mệt mỏi, cảm xúc tụt thảm hại? Bye bye, blues super-smoothie

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Khi tâm trạn bạn tụt thảm hại thì có một cứu rỗi cho bạn đây. Công thức thông minh trên chứa đầy chất giải độc tố là việt quất, cải bó xôi và axit bét từ hạt chia khiến tâm trạng và tăng sức khỏe cho tim

8. Đau nhức cơ thể sau khi tập? Coconut Kale Smoothie

9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Khi cơ thể mệt lã đến không nhấc lên nổi thì cải lá xoăn sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng để tiếp tục

9. Hơi thở dậy mùi?  Mint – Berry Smoothie
9 loại smoothie khiến tâm trạng bạn đổi thay

Bạc hà, tất nhiên rồi thêm dâu tây, chuối nữa là tự tin nhé

http://www.redbookmag.com/food-recipe

 

Bài viết Related