Đóng

Tiêu đề Slider

Trích đoạn ngắn

Tiêu đề Slider

Trích đoạn ngắn

Sự kiện mới

Tháng Ba 27, 2017

Yogurt Hy Lạp hòa quyện ly kem sinh tố Luminus


tach-nuoc-whey-trong-sua-chua-hy-lap-greek-yogurtYogurt từ xưa đã là món quen thuộc của mọi người, mọi tầng lớp và mọi lứa tuổi.  Yogurt Hy Lạp, đặc dẻo hơn do tách Whey (phần váng phía trên hình thành khi sữa đông lại) với tác dụng thần kì mang lại cho người dùng.

1. Giảm béo

Yogurt (sữa chua) giàu canxi là liều thuốc giảm béo kỳ diệu. Canxi từ sữa có ảnh hưởng lên hoạt động của các tế bào mỡ, giúp chúng chuyển hóa thành năng lượng. Tuy nhiên, Yogurt Hy Lạp còn có tác dụng nhiều hơn do tách bỏ whey nên ít đường, ít carbonhydrate bình ổn lượng cholesterol trong máu…

2. Chữa hôi miệng

Thật khó tin là yogurt không đường có thể làm giảm lượng chất hydrogen sulphide – nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng. Nếu bạn ăn 1 hũ yogurt mỗi ngày, bạn sẽ thấy hơi thở của mình bớt mùi hơn, ngay cả mảng bám trên lưỡi cũng sẽ giảm đáng kế.

3. Tốt cho đường ruột

Sữa chua là một loại thực phẩm dễ tiêu hóa và khuẩn lactic trong yaourt đã tăng cường sự dẻo dai cho đường ruột. Những người mắc các bệnh đường ruột: đau dạ dày, tiêu chảy, đầy hơi, táo bón… có thể giảm bớt sự khó chịu bằng cách bổ sung vào khẩu phần ăn 1 – 2 hũ yogurt mỗi ngày.

4. Giúp xương chắc khỏe

Lượng canxi trong yogurt cũng tương đương với sữa tươi, giúp bổ sung nhu cầu khoáng chất cần thiết hàng ngày cho phát triển hệ xương, răng và phòng chống loãng xương. Hãy ăn 1 – 2 hũ yogurt mỗi ngày để tăng cường lượng canxi cho cơ thể.

5. Tăng cường hệ miễn dịch

Yogurt kích thích cơ thể sản xuất các chất kháng sinh giúp cơ thể chống lại các bệnh do virus gây ra: bệnh viêm mũi dị ứng, cảm lạnh hoặc cúm…Không những thế, khuẩn Lactobacilli trong yaourt còn có tác dụng giảm thiểu nguy cơ tử vong bị ung thư ruột kết và trực tràng.

6. Làm đẹp da

Yogurt không đường cũng là loại mặt nạ làm đẹp da. Khi sử dụng mặt nạ bạn sẽ giúp làn da của mình được trẻ hóa hơn, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra tác dụng của sữa chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp da thêm trắng mịn màng hơn. Có thể mix Yogurt cùng với mật ong, trái cây tươi, khoai tây nhuyễn hay sữa bò để tạo nên mặt nạ dưỡng da tươi trẻ.

Luminus kết hợp yogurt Hy Lạp và các loại trái cây cho ra Menu mới

Tận dụng sự khác biệt, đặc hơn của yogurt Hy Lạp, Luminus cho ra dòng sản phẩm mới mang mùa hè đến ngay bên bạn. Giờ đây, với Luminus bạn có thể thưởng thức sinh tố trái cây mà như một ly kem ngon lành. Đặc biệt hơn, ngon lành hơn mà chẳng có ở nơi nào khác.
kale-smoothie-ice-cream Saigon MangoBerry Lips

 

Bài viết Related