DETOX CHO HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH
By Luminus Smoothies | Mon 28 Oct 2019
Mệt mỏi, da bị mụn, thừa cân, cơ thể tích mỡ, khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, là dấu hiệu thông báo hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Điều này cũng khiến các loại thực phẩm vào cơ thể bạn không thể hấp thụ tốt dẫn tới suy dinh dưỡng.
Hệ tiêu hóa rất dễ bị tích tụ độc tố, khiến sức khỏe suy giảm, nguy cơ tiềm ẩn nhiều căn bệnh như trào ngược dạ dày thực quản, sỏi túi mật, viêm loét đại tràng. Vì vậy, thải độc cho hệ tiêu hóa là một trong những bước quan trọng của liệu trình chăm sóc sức khỏe chủ động, phòng chống bệnh tật. Cùng Luminus khám phá một số loại nước ép, sinh tố từ 100% trái cây và rau xanh KHÔNG ĐƯỜNG – KHÔNG SỮA ĐẶC – KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN giúp hệ tiêu hoá của bạn luôn khỏe mạnh.
• XOÀI chứa rất nhiều chất xơ, pectin, sự kết hợp của vitamin C, vitamin A cũng như 25 loại carotenoid khác nhau giúp làm tăng vi khuẩn tốt, có lợi trong hệ tiêu hóa, làm giảm nồng độ axit giúp xoa dịu bao tử. Đồng thời, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp tiêu hóa tốt hơn,
• TẢO SPIRULINA thực phẩm xanh chưa nhiều chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch. Một chất chống oxy hoá mạnh giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại, giúp ngăn chặn sự tiến triển và sự lan rộng của các tế bào ung thư.
• CHUỐI chứa pectin, nhiều chất xơ hòa tan, rất tốt để giảm cholesterol và cải thiện tiêu hóa. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chuối có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng, vì chúng giúp giữ cho đại tràng và hệ tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách loại bỏ các độc tố ở thành ruột. Bộ phận Dinh dưỡng Luminus đã cho ra các công thức hầu hết các loại sinh tố có vị ngọt nhẹ từ chuối thay thế cho đường sữa, giúp gia tăng hương vị món uống và rất thích hợp cho những người bị tiêu đường.
LIVESTREAM
• TÁO XANH ngăn chặn các nguy cơ ung thư ruột kết và giúp điều tiết nhu động ruột. Trong khi đó, dưa chuột giúp làm mát, làm dịu hệ tiêu hóa và cũng giúp ích cho các cơ quan khác trong cơ thể. Loại nước ép này có thể cải thiện tiêu hóa, giúp chữa táo bón, làm dịu dạ dày và ruột. Nó cũng là một nguồn tốt của probiotic, hợp chất có tác dụng giữ cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ trong hỗn hợp này sẽ làm cho quá trình vận chuyển và phân hủy, tiêu hóa thức ăn trong đường ruột diễn ra suôn sẻ hơn, nhờ đó giúp làm sạch hệ thống tiêu hóa.
Các loại nước ép trái cây & sinh tố từ CAM, TÁO, THƠM rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa. 
DR SMOOTH
• CAM TƯƠI chứa axit citric làm giảm nguy cơ rối loạn dạ dày. Cam còn nhiều chất xơ hòa tan giúp tạo ra một lớp gel dọc theo bức tường ruột và cho phép cơ thể hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng.
• RAU SPINACH sẽ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Chất xơ khi vào đường ruột sẽ hút nước trong đường ruột khá nhiều, bạn sẽ bị táo bón nếu cơ thể thiếu nước. Đừng quên uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng này. Đồng thời, thay đổi thói quen ăn uống (ăn chậm nhai kỹ, ăn đủ bữa, tập trung khi ăn,…) và lối sống sinh hoạt để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, cơ thể tràn đầy sức sống.
