NHẬT KÝ DETOX: NHẬT KÍ 7 NGÀY DETOX TRƯỚC KHI CƯỚI

– Ngày 1: “Ngày …, tháng…., năm…”

9h sáng, ngồi chưa nóng ghế, cuộc gọi đến, là shipper Luminus đến giao detox.

Lần đầu tiên detox, lần đầu tiên nước ép trái cây là bữa sáng. Nghe Luminus nói, trái cây tự nhiên. Không đường, mà công nhận vẫn ngon.

Trưa nay mình không ăn, 1,5 – 2 tiếng một chai nước ép, một buổi sáng thôi, thấy cũng đủ no rồi.

Sáng chiều bụng toàn nước, mình rời chỗ làm, đi gửi thiệp cưới cùng chồng, ngon ơ.

– Ngày 2: “Morning Coco”

Ngủ đúng 7 tiếng, mình đã tỉnh táo, không “nướng” thêm trên giường. Chắc do detox, mình ngủ ngon hơn, thức dậy không nhức đầu.

Chào ngày mới, với Morning Coco!

Không biết sao, cả ngày nay, “bác Tào triệu mình đi họp”, hơi nhiều. Mình hỏi Luminus, thì được giải thích, là cơ thể đang đẩy cặn bã trong người.

– Ngày 3: “Melon Skin”

Tối qua, dù ngủ ngon, nhưng vẫn mơ. Mình mơ được đi ăn, đồ ăn nhiều thịt.

Sáng nay, bụng mình khỏe, nhẹ đi nhiều. Mình ăn lại, không nhịn nữa.

Đi ăn bún, ngồi kế nhỏ bạn, nó hỏi, dạo này làm gì da đẹp dữ vậy. Lâu lâu mới thấy nó khen mình!

Tối về rửa mặt, công nhận da căng hơn, hồng hồng nữa, môi mềm mềm, thích cực.

Ngày 4,5: “Vòng eo 56cm”

Vòng eo 56cm là mơ ước, còn hiện tại, eo mình 65cm, 5 ngày trước detox, eo mình 72cm. Vậy là, giảm tới 7cm.

Tối cuối tuần, mình tự thưởng bản thân, tiệc tùng một xíu. Sau đó, đi tập gym bù vậy.

– Ngày 6: “Happy Wedding”

Sáng nay nhận nước, cho 2 ngày cuối, mình còn nhận được 1 chiếc note, dòng chữ nhỏ xinh – “Happy Wedding”.  Mấy bạn Luminus dễ thương thiệt.

Chợt nhận ra hôm nay là ngày kế cuối, sắp hết rồi. Hồi đầu tưởng bỏ cuộc, ai ngờ, mình cũng giỏi chứ, theo được tới đây rồi.

– Ngày 7: “My healthy lifestyle starts here…”

Hôm nay, đã là ngày cuối cùng, mình theo đuổi liệu trình detox này.

Nghĩ tới ngày mai, quay trở lại ăn uống bình thường, thấy trống vắng. Ban đầu, detox tưởng khó uống, mà detox Luminus ngon, uống lâu thành ghiền. 

Hẹn Luminus, qua cưới, rồi mình detox tiếp nha!


Tháng 07/2018,

NHẬT KÝ DETOX

Vui lòng chia sẻ cùng Luminus câu chuyện của bạn, gửi về email support@luminusbrand.com.
– Câu chuyện được chia sẻ từ bạn: không hoàn hảo, không theo một khuôn khổ ràng buộc
– Câu chuyện có thể ngẫu nhiên một đoạn tâm sự, những dòng ghi chép, một phát biểu, suy nghĩ bất chợt thú vị …
Luminus cảm ơn bạn luôn đồng hành và cùng lan rộng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *