CREATIN

|CREATIN|

Creatine là hợp chất được sinh ra tự nhiên trong cơ thể ở thận, gan và tụy. Cơ thể chúng ta trung bình sẽ tạo ra khoảng từ 1 – 2g creatine mỗi ngày, được dự trữ chủ yếu trong các cơ xương.  Đối với vận động viên, người tập gym hay những người cải thiện các vấn đề về cơ bắp, kiểm soát được cân nặng thì việc bổ sung creatine từ chế độ dinh dưỡng thường ngày là hết sức quan trọng, tăng cường hiệu quả tập luyện.

Lợi ích cho sức khỏe của Creatine

  • Tăng cường cơ bắp
  • Cải thiện chức năng não bộ
  • Tăng cường sức khỏe
  • Thúc đẩy quá trình phục hồi
  • Cung cấp năng lượng

Dùng creatine như nguồn thực phẩm bổ sung trở nên rất phổ biến với các vận động viên và người tập thể hình. Creatine là sự lựa chọn kết hợp tuyệt vời trong chế độ dinh dưỡng của những người tập gym, vận động viên, người vận động, luyện tập thể thao, bổ sung cho các thực phẩm dinh dưỡng khác như sinh tố, nước ép hay đồ uống dinh dưỡng. Sử dụng creatine cùng với liệu trình dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, sức mạnh và giữ cơ, giảm mỡ, kiểm soát cân nặng một cách tốt nhất.

Kết hợp creatine vào món sinh tố dinh dưỡng giúp bạn có được nguồn dinh dưỡng đầy đủ và toàn diện hơn, bên cạnh vitamins và khoáng chất có trong trái cây, creatine tăng cường sức mạnh giúp bạn đạt được hiệu quả luyện tập tốt nhất

Bạn có thể tham khảo các dòng sinh tố có thể kết hợp cùng với Creatine, duy nhất tại Luminus như:

Muscle Feed

Kết hợp giữa các loại trái cây như dâu tây, chuối, dứa cùng với Creatine, Muscle Feed rất phù hợp cho những bạn vận động thường xuyên, gymer, muốn tăng cường sức khỏe, tăng hiệu quả tập luyện.

Luminus tiên phong trong việc nghiên cứu các công thức dành cho các sản phẩm sinh tố, nước ép bổ sung dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Các dòng sinh tố, nước ép dinh dưỡng được đội ngũ Luminus nghiên cứu, tính toán về hàm lượng dinh dưỡng, điều chỉnh giữa trái cây và thành phần bổ sung để cân bằng vị, tạo cảm giác dễ uống, vừa giữ mùi vị tự nhiên của sinh tố, vừa giàu dinh dưỡng.

Các dòng đồ uống sinh tố, nước ép bổ sung thành phần dinh dưỡng chỉ có duy nhất tại Luminus.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

12024-12-31 23:59:592024-12-13T15:160